...hat mich im Dezember 2022, nachdem ich 8 Jahre in Hannover und 13 Jahre in USA gelebt habe, wieder zurück in meine schöne Heimat, das Schwabenländle, geführt.

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Mit der Kraft und Schönheit des Yoga bin ich erstmals im Jahr 2018 in Berührung gekommen. Das örtliche Yogastudio, in einem kleinen Strandort an der Küste von New Jersey, wurde schnell zu meinem zweiten Zuhause.

Während einer Zeit, in der ich beinahe verlernt hatte, mich selbst zu spüren und ohne es zu wissen, mit einer Depression gekämpft habe, hat Yoga mir wieder mein Herz geöffnet.

Es hat mir den Mut und die Kraft zu einer ganz persönlichen Transformation gegeben.

Es öffnete sich mir eine Welt voller Liebe, Dankbarkeit, Achtsamkeit,  Heilung 

und Bewusst“Sein“.

Begleitet wurde ich dabei von 2 wundervoll inspirierenden 

Yogalehrerinnen, bei denen ich im Jahr 2020 meine Ausbildung zur 

Yogalehrerin machen durfte.

 

Im Jahr 2022, während einer der emotional schmerzvollsten 

Zeiten meines bisherigen Lebens, habe ich zum Reiki gefunden

... oder das Reiki zu mir.

Diese Energie hat mich zutiefst berührt – sie eröffnete mir den 

Zugang zu meiner inneren Welt und half mir, tief verwurzelte 

Emotionen liebevoll zu erkennen und aufzulösen.

Die Reiki I und II Ausbildungen haben mir definitiv das Vertrauen

gegeben, mein Leben in USA hinter mir zu lassen und den Weg 

zurück in meine Heimat zu wagen.

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Seit meiner Ausbildung zur Reiki-Meisterin im Jahr 2023,

durch den inspirierenden Austausch mit der Yoga- und Reiki-Community 

und die liebevolle Begleitung von Familie und Freunden, gelingt es mir 

zunehmend, auch meine Schatten anzunehmen – und meine Risse, Narben 

und Wunden als Teil meines Weges wertzuschätzen.

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Yoga und Reiki sind meine treuen und ständigen Wegbegleiter auf dieser liebevollen Reise zu mir selbst.  

Ich habe gelernt,  mir selbst aufmerksamer zuzuhören, je nachdem wo ich mich gerade körperlich, mental, emotional oder auch spirituell befinde.

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Seit 2021 unterrichte ich kontinuierlich Yoga an verschiedenen Orten, mit ganz unterschiedlichen Gruppen und wundervollen Menschen. Diese Vielfalt hat meine Yoga-Stunden bereichert und mir gezeigt, wie individuell jede Yoga-Praxis sein darf.

Ich begleite sowohl Yoga-Einsteigerinnen als auch erfahrene Yoginis und Yogis.

Dabei ist es mir besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem sich jeder willkommen, sicher und verbunden fühlen darf 

- mit dem eigenen Körper, dem Atem und dem gegenwärtigen Moment.

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Es liegt mir ganz besonders am Herzen, diese wunderschöne Energie als Inspiration in meinen Yoga-Stunden und energetischen Behandlungen weiterzugeben.

Ich möchte dich dabei unterstützen, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken, deiner Intuition zu vertrauen und deine Einzigartigkeit zu leben.

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